子育てを振り返る〜普通(以下)の親から賢い子は育つの？

1. 新しい朝が来た(10/06)
2. 夢をかなえるために(10/04)
3. 先行逃げ切り！-　ハイレベル受験生へのスタート (10/03)
4. ブログの外部リンクに問題が(10/02)
5. 脳は出来高評価ではなく、過程にこそ意味を持つ(10/01)
6. 親は愛も期待も海よりも深く山よりも高い？(09/30)
7. 脳の仕組みと勉強法(09/28)

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新しい朝が来た

最近少し気分が下がっていました。
夜になるとマイナスの感情が出てきます。

なんとか良いほうに考えようと思うのですが、
全てを投げてしまいそうになる自分がいます･･･。




それでも秋の空気はすがすがしく、
朝、自転車で出勤するのですけど、
気持ちよくて思わず笑っちゃいます（？）。

いつもお世話になってる『美人になる方法』ワタナベさんのブログで

朝の太陽はセロトニンを増やしてくれる。
笑うことでもセロトニンが増えるのでなおさら倍増。

という記事を読んでからは、
なおさら笑って出勤しています。
はたからみたら危ない人だ・・・＾＾；




でも、笑っていたら、自然に気持ちも明るくなります。

今日は6時半に目が覚めたのですが、
いつもはだらだらしてるんですが
カーテンをバーンと開き
お弁当を作ったら
気分がシャキンとしました。

新しい朝が来た 希望の朝だ 喜びに胸を開け大空あおげ

↑
ラジオ体操の歌です。
や。体操はしていません（笑）


セロトニンは、脳内の「ほう線核」で分泌され、精神安定剤とよく似た分子構造をしているそうです。
ドーパミンやノルアドレナリンが、快や不快をつかさどるように、
セロトニンは心と体の元気を演出したり、平常心を形成したりします。
セロトニンは心と体のバランスを調整する役割があるんです。


時間があれば
朝日を浴びウォーキングすることで癒しホルモンのセロトニンが多く分泌され更に発散できるそうです。

なぜ朝日を浴びるとよいかというと、
目の網膜から直接、太陽の光の刺激を受ける事で、更にセロトニンは活発に放出され、体が起きて運動をする準備をします。
そして次第に頭も思考できる状態に集中力が高まってきます。




ストレスや不規則な生活習慣などの原因でセロトニンが不足したとしても、
朝日を浴びたり笑ったりすることで
セロトニンの分泌量を増やし、健康を取り戻す事が可能なわけです。
セロトニンが自律神経に働きかけ、体を動き出せるように準備してくれるからです。


どんなに気持ちが沈んでも、朝は必ずくるからね。
それを実感するような朝でした。
今日も笑いながら朝日浴びて出勤します！(^^)




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具体的な勉強方法なんかはここで見るといいかも
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夢をかなえるために

先日、

夢をかなえるゾウ


というドラマを見ました。


株式会社 水野敬也オフィス


小説が話題になっていたのは知っていたので、
いつか読もうかなとは思っていたんです。







簡単に言えば、関西弁を話すゾウ（神様・ガネーシャ）が
自分を変える方法を教えるといって
一見無駄な課題を与えていくというものです。


ドラマのあらすじ

耕平(小栗旬)は、「金持ちになりたい」「成功したい」「自分を変えたい」と夢見るばかりで努力もせず、現実に不満を抱える26歳のダメ営業マンだった。そんな彼の前に、ゾウの姿をした関西弁の奇妙な神様・ガネーシャ(古田新太)が現れる。自分を変える方法を教えるというガネーシャのいうままに契約を交わすが、彼が与える課題は「靴を磨け」「人を笑わせる」などばかり。耕平はうさんくさく思いながらも、渋々課題を実践していく。そして彼は、少しずつ変わり始める。実はそれらの教えは、ガネーシャが育てたという世界の偉人たちが通過してきた課題でもあったのだ。

序盤にこんな字幕がテレビにあわられます。

このドラマの取扱説明書（トリセツ）
これからあなたに様々な課題が出されます。
一見『何んの意味があるのだろう』と
疑問に思うような課題もあるかもしれません。
しかし、多くの偉人達が通過した
これらの課題を最後までやり遂げた時
あなたの身に大きな変化が訪れるでしょう。

ガネーシャは適当なことを言っているようで、実はそうではないんです。

これがけっこう自己啓発本や成功本に書かれているようなことだったりします。

「靴磨け」

「食事を腹八部におさえる」

「人を笑わせる」

「まっすぐ家に帰る」

「その日頑張った自分をホメる」

「人の長所を盗む」

「運が良いと口に出して言う」

「人が欲しがっているものを先取りする」

「朝全身鏡を見て身なりを整える」「コンビニでお釣りを募金する」「トイレ掃除をする」「一日何かを止めてみる」「夢を楽しく想像する」「ただでもらう」「サービスとして夢を語る」



実践しているうちに耕平(小栗旬)は変わってきます。



中でも「運が良いと口に出して言う」

これ、最悪な状態のときに言えますか？
どんな最悪のときでも、「運が良い」
そう口にすることで
プラスの気持ちを持つことができます。

そうすると、
なにか解決策が出るもんなんです。


こんなふうに、ひとつづつ意識を変えていくことで、
人の運命はよいほうに変わっていくんですね。

このドラマの取扱説明書（トリセツ）〜最終章〜

これから出される最終段階の課題は
あなたが成長し、成功するために
最も重要な課題です。
このドラマは４０分１２秒後に終了しますが
その時あなたがすわっているのではなく
立って何かをすることを
ガネーシャは願っています。

このドラマ、単発スペシャルと思っていたんですが、
どうも連続で始まるようです！

楽しみです(^^)




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先行逃げ切り！-　ハイレベル受験生へのスタート

昨日はリンクの不具合の理由を調べたりブログのテンプレートの変更をしようかと探したりしていたのですが･･･
今のテンプレート、オシャレじゃないですけど
記事別、月別のページに目次がついたりけっこう便利なんですよねー。私が見直したりするとき（笑）

カスタマイズの仕方も調べたのでやってみたけど文字が左に並ばなかったり、
テンプレート変えて同じことをやろうと思ったら、とっても手間がかかります。

なのでもう少し様子を見ることにしました。
コメントくださったかたは問題なかったようです。
私も、ブログが最後まで表示された状態だったら大丈夫なような気も。


でもIE7に変えてから、よそのブログでコメント書こうとしてもあいうえお変換が出てこなかったり、いろいろとあります。
みんなはなんともないのかなあ？


引き続き問題がありましたら教えてくださいね。




さて、タイトルですが、
河合塾からきたDMのタイトルです。

どこから調べてくるんでしょうか？
ということはさておき。
揺れるなあ（笑）


より高みをめざす、トップ生のみなさんへ　冬イベントのお知らせ


揺れるなあ（笑）



第一志望の大学に現役で合格するベースを作ります


概要 いよいよ受験本番まで約１年。受験勉強に向けての体制は整いましたか？
難関のハードルは、高２生の今、しっかりとした心構えを持ち、目標を見据えたブレのない学習をスタートすることで初めて越えることが可能になります。本講座で攻略法のキッカケをつかみ、ライバルたちに先んじて本格的な受験に突入、決定的な差をつけよう！



数学の授業、別の日に英語の授業の体験があるようです。

要するに入塾説明会・体験授業なんですが、
DMには招待状がついていて、
500円が無料に。

しかも、
河合塾のお友達と一緒に参加したら紹介いただいた方、紹介された方双方に
図書カード500円分プレゼント


河合塾、うまいことやるなあ（笑）




親は勝手に揺れていますが、まだ子どもには見せてません。
どうせ興味もないんだろうなー。



応援ありがとうございます(^^)
もっと具体的なことはここで見るといいかも
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ブログの外部リンクに問題が

少し前に Internet Explorer 7にしたのですが、
最近このブログからリンク先に飛ぼうとするとエラーが出て
このブログが閉じられてしまうことに気付きました。

こんなの出てきます↓




最初はいつもお邪魔しているブログのランキングを押すとエラー出ちゃうことがあったんです。
でもま、別にリンク先には行けるし問題（あるけど）ないかー。
って思ってました。

ところが、自分のところからリンク張らせてもらってるお気に入りリンクを押してもそうなるんですよね。
んー？
気になるので自分のランキングも押してみました。

エラーでるやん！

自分のブログでも、他で書いてるブログではならなかったり、
いつも遊びに行っているブログでなったりならなかったりします。


ここ見てくださるかたはどうですか？

テンプレートに問題があるんでしょうか？
なにかが障ってる？

テンプレート変えたらよくなるのかなあ？
問題がある場所探すの、時間がかかるんだよなあ。

いやぁ〜んな感じです（＞＜）


ひっかかりが
同様に問題がでるよってかた。
解決法がわかるてかたは
是非教えてください。




エラー出るか押してみる？＾＾；
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脳は出来高評価ではなく、過程にこそ意味を持つ

このブログの中で以前も書いたと思いますが、
私は
結果よりもその経過（プロセス）のほうが好きです。

経過を一生懸命やることによって結果はついてくるものだと思ってますし、
たとえその結果がめざしたものでなくても
その道中こそが人を成長させるものだと思っていますし
評価すべきことだと思ってるんです。


その考えでいいんだと、
それを証明してくれるような文章がありましたので、
紹介したいと思います。




脳科学からの提言
――人が輝いて生きることのできる社会――


東京大学理学部物理学科卒業｡ 同大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了 (理学博士)､ 同大学理学部物理教室助手｡ 1971年より通産省工業技術院電子技術総合研究所主任研究官､ 研究室長､ 研究部長､ 首席研究官を経て､ 1997年理化学研究所脳科学総合研究センター　ブレインウェイ (脳道) グループ　グループディレクター､ 現在に至る｡
松本　元 (まつもと・げん) さんというかたが情報誌「岐阜を考える」というのに書かれたもののようです。



これによりますと、

脳は情報処理の仕方を獲得することが目的であるので､
人の生きる目的は
どれだけのことを成すか (どれだけの出力が得られるか) ではなく､ 情報処理の仕組みを創ること､
いわば高きに向かって成長するプロセスそのものにある､
ということである｡

と書かれてありました。

人生の目的は､ 頂点に立つことではなく､ 苦しくても高きに向かって進んでゆくプロセスにある｡
山に登る人が ｢なぜ山に登るのか｣ と尋ねられた時､ ｢そこに山があるから｣ と答えるのは､ まさに合脳的であると言える｡
山に登るのに頂点が必要なのは､ 高きに向かって進むためのあくまで指標であって､
頂点に達することが目的ではない｡
山に登って時々小高い丘に立ち止まり､ 自分がどれだけ引き上がったかの確認のために頂点が必要なのである｡

だから、目標を持って、それに向かっていくことは必要なんですけど、
達成することは必ずしも必要ではないわけです。
オリンピックのときにも書きましたが、
頑張ったからといって必ずしも金メダルをとれるとは限らない。


その出来高で評価してしまうと、
人は脳本来の目的に適わず苦しんでしまう。飛躍的に大きな成長をしない。
のだそうです。

人は成長にあるプロセス自体が重要なのであって、その中に喜びを感じられるように創造されているのだそうです。




長男が高校受験のとき
発表前に先生から
「合格してなかったらどうするや？」

と聞かれたときに

「頑張った結果なので、ダメでもいいです」


と言ったのは、
まさにこれですね。
長男は勉強を頑張った、そのプロセスに満足していたわけです。


もちろん受かるのが一番良いことですけど、受からなきゃ意味がないというわけじゃない。
そのために頑張ったというプロセスのほうが
人を成長させるんですね。



だからみなさんも
高い目標を描いて、
失敗を恐れることなく進んで欲しいです。


そして高校や大学に合格することを最終目的にしちゃだめです。
そこはステップとして、
さらなる上をめざさないと、脳は目標が近づいたと思うと低下するそうです。


模試の判定がDやEで上等だというのはこのためです。
今A判定だと安心して低下しちゃうんです。

雪山の遭難を例にされていますけど、山で遭難した人が山小屋を目の前にして､ あと数十ｍ〜数百ｍ手前で死んで発見される､ ということは往々にして起こるのだそうです。

どうかA判定のかたは目前で遭難されませんように＾＾；
もっと上の目標を設定されてください。

んー。例えばその判定者の中でトップになることを目標にするとか？

えっ？
東大でA判定でトップですか？
･･･そんなかたはむしろいっかい遭難してみてほしいです（爆）
や、そうじゃなくて、海外にも目をむけられたら良いのではないでしょうか。
世界一を目指すといいね！

人生で勝つことを目標にすると､ 勝つことさえ難しい｡ 勝つことに近づいたと思うと､ 脳活性が低下するからである｡ 目標が達成されそうになったら､ すぐさま次にめざすべき目標を設定することが大事である｡

勝つことより､ むしろ強くなること (成長すること) を目標にすることで結果として
勝つのである｡

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親は愛も期待も海よりも深く山よりも高い？

子どもを入れたい会社＆大学

という記事を見ました。

子どもを一番入れたい大学は？　C-NEWS編集部の調査によると、1位「東京大学」（16％）、2位「京都大学」（11％）、3位「慶應義塾大学」（10％）であることが分かった。

うひゃあ！って感じですね＾＾；
確かにてっぺん望むんだったらそうなるんだろうけど、
みんながみんな行けるわけじゃないんだし、
どんだけ望みでっかいんやねん、って思いました。


大学生の総数から見た
東大に行けるひとの可能性は
200人にひとり
だそうです。

高校は学力別に入ってるから比べようがないので
中学校で考えると
学年にひとり居るか居ないか？ってとこでしょう。


少し楽観的に考えれば学年トップを取ったことがある子なら可能性はあるわけですが･･･。
長男のときに東大なんて名前、考えたこともないです（笑）
みんな望みが大きすぎ？

と、思ったら、

20〜59歳の会社員で、世帯年収1000万円以上の男女1000人（男性798人、女性202人）が回答した。

とありました。


あっ、失礼しました！（苦笑）

そりゃあご自分がセレブなかただったら、それなりに高学歴でしょうから
そのお子さんですもの。
行ける確立はぐっとあがりますよね。


もっと庶民ライクなアンケートが見たかったなあ＾＾；

出世できそうだと思われる学部は「法学部」（44％）が1位、以下「経済学部」（21％）、「工学部」（14％）、「理学部」（6％）、「農学部」（3％）

そうなんですよねー。
社長さんや経営者、トップに立つひとって文系なんです。
理系は学者、研究者だから、
その道でトップになることはあっても社長になることはあまりないのでは？


このアンケートでは国公立大学の人気が高く、居住別に見ると、地元の国公立大学が一番人気だそうです。

そして入社させたい会社は
1位は「トヨタ自動車」で11.8％、以下「ソニー」（5.6％）、「三菱商事」（4.8％）、「三菱東京UFJ銀行」（3.6％）、「キヤノン」（3.3％）だった。その会社を選んだ理由については、「会社に将来性があるから」（32％）がトップ。

子どもに稼いで欲しい年収は「1000〜1500万円未満」が33％で最も多いそうです。

そりゃあアンケートのひとたちは自分が一千万以上もらってるんだから、子どもにも同様の生活水準を望むでしょう。
もうなんだか我が家的には参考にならないぞ。



でも確かにトヨタの年収は高いようです。
この間次男が部活のOBだかに会ったようで
こんなことを私に言いました。



「トヨタ入ったらいっせんまんえんぐらいすぐもらえるらしいよ！」



なので言いました。


「キミにも可能性あるよ。今行きたい大学で
一番難しい学部に入ったら」


「そうそう。その学部の人やった」


「だけどね、入っただけではダメなんよ。
その学部でトップレベルにおらんとそんな収入もらえるような会社には入れんよ」



･･･少しは受験の動機付けになったかなあ？




私は景気で変わる企業よりも公務員がいいなと思うんですけどねえ。
高い収入よりも安定のほうが欲しいなあ。

といっても、上級試験は難しいんでしょうね？
そこらへんのことは全く知りません。



長男はどんなところに就職するんだろう？
大手も高収入も、私は望んでません＾＾；
ただ、
やりがいがあって、
自分が好きな道に進んでいけたらいいなあ。と思います。




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脳の仕組みと勉強法

昨日は見事に「さあやるぞ！」で脳を騙して仕事へ行った私ですが、
体は騙されてはくれませんでした・・・。

ビタミン注入、なんとか最悪の状態にならないようにお薬飲んで・・・
いつの間にか寝ちゃってました。

コメントのお返事もせず、ブログへ遊びにもいけずごめんなさい。





なんとなく回復の兆しが見えてきました。
ネットをうろうろしてて良さそうな本をみつけたので紹介します。

高校になると勉強内容が急に難しくなり、ついていけなくなったと悩んでいる高校生は多いに違いない。だが、勉強方法を変えることでそんな悩みは解消できると説いているのが本書。高校生の年頃は脳の性質の転換期に相当し、記憶のパターンや種類が変化して、丸暗記よりも論理だった記憶能力が発達する。だから、それに合った勉強法があるというのだ。

amazonレビューより

高校生はもちろん、大人にも利用できそうな内容ということ。
私も購入しようと思っています。

『勉強法』というタイトルにもかかわらず、抽象論ばかりで具体的な方法論にかけた本が多い中、本書は、脳科学という観点から具体的な方法論を提示してくれます。

たとえば、
・復習はどのタイミングでするのが一番よいか？
・記憶には、どれくらいの睡眠時間が必要か？
・勉強の教材はどのように使えばよいか？
・記憶力を最大限に高めるためには、どうすればよいか？
・暗記がきかない科目は、どうすれば攻略できるか？
などなど、私たちが勉強する際に常々感じていた疑問に、片っ端から答えてくれます。

amazonレビューより

購入したらまた感想を書こうと思っています。
今日はこれにて。


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