スローフードの薦め

2008.04.15(00:17)
テレビを見てたら『探偵!ナイトスクープ』をやっていて、
それが過去に放送した中の特選子ども特集でした。
感動したり笑ったり、
なかなか見甲斐があって面白かったんですが、
その中に

食べる量”“スピード”“欲求度”が、とんでもなくすごい1歳3ヶ月の息子の食欲を、一度でいいから満足させたいという依頼。誠探偵が、食べ物がなくなると号泣する赤ちゃんのために、食欲を満たすだけでなく、体を壊さないような配慮をして、問題解決のために智恵を絞る。赤ちゃんの笑顔が、感動と爆笑を誘ったネタ


というのがあったんです。

好き嫌いが多い、遊び食べをしてなかなか食べなくて困るというお子さんが多いなか
普通の1歳ちょいの子からしたらものすごい食欲で、

右手にお箸を持ち、左手で手づかみ(笑)

恐ろしい勢いで食べていきます。


食に対する欲求がもんのすごく強いんです。

あっちゅう間に食べてしまって、大泣き^^;。
デザートが出てきて「おっ」て感じで泣き止んで、
またあっちゅう間に食べてしまって大泣き

この猛烈な食欲を満足させるために探偵さんが考えたのは


フルコース

でした。


続きを読むのその前に
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食欲中枢のひとつ、満腹中枢を満たすには

20分の時間が必要なのだそうです。

子どものよくあるひとつのお皿でみっつに仕切られてるようなのじゃ
いっぺんに食べて5分で終わってたそうです。

それをレストランに頼んで
赤ちゃんの1食分のカロリーで
サラダから順番に食べ終わると次の食事を持ってくるということで
時間をかけさせる


それでもそのお坊ちゃま、
あっちゅう間に食べてしまっちゃって、
デザートまではお皿さげられるたびに泣いてたんですけど、

デザートが来た時間でちょうど20分。

それもカロリーがほとんどないというかぼちゃの寒天。
チューブで絞ったチョコレートで茎と葉っぱをあつらえてたんだけど、
花形の寒天を食べた時点で


自らハイ、とお皿を差し出したよ!


おまけにご馳走様、と手を合わせた。
「ごちそうさま」が一番嫌いな言葉だったらしいんですけど、
超満足そうに手を合わせてました(^^)。

え〜?
チョコレートの部分は舐めなくていいの!?(いやそういう問題じゃ)



どんなに食欲旺盛な子でも、
時間をかけたらちゃんと満腹になるんですね!


ということで、タイトルのスローフードは

ゆっくり食べよう

ってことでした。





わたくしもちょこっと反省して、今日はスローフードにしてみました。

国産無農薬の野菜を使って、



ワカメともやしのお味噌汁(もちろんお出汁もいりこと根昆布でとりました)。
皮付きのままのじゃがいものスライス焼き。
ごぼうとにんじんを薄切り肉で巻いてあま辛く炊いたの。
新たまねぎとシーチキンのマヨネーズサラダ。



たいしたものではないですが、普段鍋料理とか炒めものが多いなか

もんのすんごく、作るのに時間がかかりました。(スローフード?)


途中じゃがいも焼いてた中華鍋が何故かぶっ飛んでしまって

中身全部ぶちまけて床が鍋の熱で焼けたのはナイショです^^;。

落ちたじゃがいもそのまま拾ってふーってして使ったのも、もちろんナイショです(笑)。

片付けにも時間がかかって、
超スローフードでした(にっこり?)。




ちなみにスローフードの定義はこうです。


その土地の伝統的な食文化や食材を見直す運動、または、その食品自体を指すことば。
良くある間違いはファストフードというビジネスフォーマットと対立的に考える事。
日本では、伝統的な外国の料理をも指し、日本の伝統的な和食や郷土料理への回帰とは限らない。また、「地産地消」と同義ではない。




『ウィキペディア(Wikipedia)』より


なんだよゆっくり食べることじゃないんかい!




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コメント
やっぱり食べるのがやっかいで ゆっくり食べなきゃいけない物だと思いますね。
本当に栄養のあるものは 手がかかって作るのがスローフードになりますね(笑)
☆☆
【2008/04/15 12:43】 | ばんび #- | [edit]
こんにちは!

すごい食欲のお子さんですね…(^^;
ゆっくり食べると満腹神経が刺激されて
満足するのでしょうかね…。

仕事に追われて早食いをするのではなく
時間を掛けて脳の満足させながら
食事をすることが大切なんでしょうね!

応援ぽちっと!
【2008/04/15 14:47】 | アナタを180倍幸せにするぱぱ☆きんぐ #- | [edit]
やっぱりゆっくり食べたほうが
いいというのが、この記事からも
よーくわかりました。
最低20分以上は掛けねば・・・

anonさん、食欲がもどったようで
良かったです^^


応援凸凸済^^
【2008/04/16 12:02】 | ワタナベ #- | [edit]
手をかけて作って、ゆっくり食べると、ほんとうに栄養がいきわたるような気がします。
たとえ鍋ごと落として床にぶちまけたじゃがいもでも!(爆)

応援ありがとうございます☆
【2008/04/16 22:13】 | ばんびさんへ⇔anon #TY.N/4k. | [edit]
そのお子さん、めっちゃ満足してましたよ。
お母さんが毎日フルコース作るわけにはいかないでしょうが。たいへんすぎですもん。

お仕事に追われて早食いされてますか?
みんなそうだよねー。

うちの次男は時間ないっちゅーのに
晩酌並のスローフードです--;。

でも確かに栄養がいきわたってるのか身長は伸びました。体重は・・・超軽いです(笑)

応援ありがとうございます☆
【2008/04/16 22:17】 | ぱぱ☆きんぐ さんへ⇔anon #TY.N/4k. | [edit]
ゆっくり食べることがダイエットに繋がるなら、
ゆっくり食べたいもんです。
食べるの早いわー私。

ありがとうございます(^^)
食欲は戻るなんてなまやさしいもんじゃないっす^^;

食べても食べても食べたいんです(泣)
同じように風邪で食欲なくした友人から、よくなると取り返すかのように食欲が襲ってくるよ、とはきいてましたがまさか、ここまでとわ!!
どどどどうしよう?

応援ありがとうございます☆
【2008/04/16 22:21】 | ワタナベさんへ⇔anon #TY.N/4k. | [edit]
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